Przejdź do treści

Zdrowie – Odporność


Wpisy

Jesień daje nam powoli już o sobie znać, choć chłodne poranki i wieczory rekompensuje ciągle słońce za oknem w ciągu dnia. Po jesieni zaś czas na ponurą zimę. To idealny czas na podwójne wzmocnienie naszego układu odpornościowego, zwłaszcza gdy macie w domu dzieci. Nie warto czekać, aż przyjdą złodzieje (bakterie, wirusy) i okradną nasz drogocenny dobytek (organizm). Lepiej zainwestować w dobre zamki i zabezpieczyć siebie oraz najbliższych przed wtargnięciem intruzów. Zastanawiacie się pewnie, jak przygotować się na ten czas wzmożonej czujności. Poznajcie nasze sposoby na prewencyjne działania profilaktyczne, zanim przyjdzie choroba…

by Alicja 24 września 2024

W kolejnym artykule z cyklu "Odporność" znajdziecie odpowiedzi na pytania: dlaczego dzieci chorują i czy może mogą nie chorować wcale? Będzie też kilka słów o układzie odpornościowym, by w końcu dojść do sedna sprawy, jak zbudować odporność, by chorować mało i lekko. Na podstawie doświadczeń własnych oraz książek o odporności Marcina Korczaka (Pan Tabletka). Z myślą przewodnią w tle - zdrowy rozsądek i balans. Zapraszam do zmiany perspektywy na chorowanie i zdrowienie naszych dzieci!

by Alicja 18 czerwca 2025